[매일 2만보] 2019년 8월 25일 (일요일)

토요일 결혼식에 이어 일요일도 바빴다. 본가 부모님께서 올라오셔서 같이 점심식사 하고 모처럼 여유로움을 함께 즐겼다.

확실히 함께하는 일정이 있는 주말은 다이어트의 적이다.

고기, 빵, 과일, 집밥, 쥐포, 육포, 막걸리, 맥주 등 평소보다 훨씬 많이 안먹을 수가 없다.

보통 아침, 저녁으로 체중을 재는데 저녁 체크는 자발적으로 포기했다. 🙂

부모님 내려가시고 이대로는 안되겠다 싶어 아내와 함께 중앙공원을 걷다가 노을이 너무 예뻐 보고 있는 내 모습을 아내가 찍었다.

주말 스케쥴로 이번 주는 등산을 하지 못했네…

좀 더 개운하게 땀을 쪽 흘리고 싶다.

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Jaesung

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