소버 큐리어스 일상에서 실천하는 구체적인 방법 5가지
최근 술을 마시지 않는 문화인 소버 큐리어스 열풍이 거셉니다. 단순히 술을 완전히 끊는 금주와는 결이 다릅니다. 자신의 몸과 마음 상태를 세밀하게 관찰하며 의식적으로 음주를 거부하거나 줄이는 라이프스타일을 의미합니다. 왜 전 세계 젊은이들이 이토록 열광하는지 그 배경과 구체적인 실천법을 정리했습니다. 소버 큐리어스 문화가 MZ세대에게 인기 있는 이유 소버 큐리어스 현상은 자기관리를 철저히 하는 MZ세대의 건강한 생활 … Read more