Day: 2019-10-16

아~~ 2만보에 실패하고 말았다. 핑계가 아닌 원인을 얘기하면… 전날 동료와 과음을 했는데, 술보다도 식사/안주가 너무 매운게 문제였다. 화장실을 6번을 갔더니 걸을 수가 없더라… 아침에는 괜찮았는데 오후가 되면서 상태가 안좋아져서 퇴근 후에 그냥 자고 말았다. 자면서도 어찌나 마음이 불편하던지… 흑… 비가 와도 눈이 와도 계속하던 산책인데… 10월 15일부터 한달동안 딸랑구와 아침 산책을 함께 하기로 했다. 딸랑구가 […]

요즘 아내도 걷기에 빠져서 저녁에 동네 지인분들과 학교 운동장을 열심히 돈다. 밤이면 그날 걸은 걸음수를 알려주는데, 최근 들어서는 나보다 많이 걷는 경우가 많다. 10월 14일 저녁에는 저녁 약속이 있어 저녁에 못 걸을 것 같아 아침, 점심에 조금 많이 걸어서 간신히 2만보를 채울 수 있었다. 지인과 술자리를 하다가 12시 되기 전에 이 인증샷을 찍어 놓는 정신이라니… […]