요가 [요가] 마흔 여덟번째 수업 (2019년 10월 25일) Jaesung 5 years ago 6시 40분 수업의 새로오신 선생님과 첫 수업. 초반 몸풀기는 생략하고, 바로 수리야 나마스카라로 시작한다. 빠른 호흡, 안하던 동작도 많이 한다. 동작 보정을 많이 해주신다. 모처럼 땀을 많이 흘렸다. 수업이 끝나고, 마지막에 ‘오늘도 에너지를 나눠주셔서 감사합니다’ 라ᅟ는 말씀이 매우 인상적으로 들렸다. 이제 4개월차의 모든 수업이 끝났고, 이제 5개월 차로 넘어간다. 관절염, 수술없이 통증 완화 '호관원' 자가진단테스트 이벤트 About The Author Jaesung See author's posts Continue Reading Previous: [요가] 마흔 일곱번째 수업 (2019년 10월 24일)Next: [요가] 마흔 아홉번째 수업 (2019년 11월 4일) Related Stories [요가] 78번째 수업 (2020년 1월 14일) 요가 [요가] 78번째 수업 (2020년 1월 14일) Jaesung 5 years ago [요가] 77번째 수업 (2020년 1월 13일) 요가 [요가] 77번째 수업 (2020년 1월 13일) Jaesung 5 years ago [요가] 76번째 수업 (2020년 1월 10일) 요가 [요가] 76번째 수업 (2020년 1월 10일) Jaesung 5 years ago [요가] 75번째 수업 (2020년 1월 8일) 요가 [요가] 75번째 수업 (2020년 1월 8일) Jaesung 5 years ago [요가] 74번째 수업 (2020년 1월 2일) 요가 [요가] 74번째 수업 (2020년 1월 2일) Jaesung 5 years ago [요가] 73번째 수업 (2019년 12월 27일) 요가 [요가] 73번째 수업 (2019년 12월 27일) Jaesung 5 years ago
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