새끼손가락 통증은 흔하게 발생하지만, 무시해선 안 되는 중요한 신호일 수 있어요. 흉곽출구증후군이나 새끼손가락 단지증처럼 다양한 원인으로 나타날 수 있기 때문이죠. 갑자기 손가락이 저리거나 짧아진 것 같아 걱정이라면 오늘 글을 통해 그 원인과 해결법을 자세히 알아보세요.
새끼손가락 통증, 단순 저림을 넘어선 신호
새끼손가락 통증이 가끔 나타난다면 혈액순환 문제일 수 있지만, 자주 저리고 아프다면 신경 문제일 가능성이 커요. 목 디스크가 원인일 수도 있는데, 경추 8번 신경근이 압박받으면 약지와 새끼손가락에 통증이 생기거든요. 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하는 습관, 높은 베개 등이 영향을 줄 수 있답니다.
또 다른 원인으로는 팔꿈치 터널증후군이 있어요. 팔꿈치 안쪽의 척골 신경이 압박받아 약지와 새끼손가락이 저리는 증상이 나타나죠. 간단한 자가진단으로 팔꿈치터널증후군 여부를 확인해 볼 수 있어요. 두 주먹을 귀에 대고 팔꿈치를 뒤로 젖힌 자세를 1~2분 유지했을 때 새끼손가락이 저려온다면 의심해볼 수 있답니다.
흉곽출구증후군: 어깨와 팔을 타고 흐르는 통증의 진실
흉곽출구증후군은 목에서 팔로 가는 신경이나 혈관이 가슴뼈를 지나는 과정에서 압박되어 통증이 발생하는 질환이에요. 특히 새끼손가락 저림 증상이 심하게 나타나는 경우가 많답니다. 무거운 물건을 오래 들거나, 팔을 장시간 들어 올리는 자세, 잘못된 자세 등이 주요 원인이 돼요. 임신이나 교통사고 후에도 발생할 수 있죠.
흉곽출구증후군은 상완 신경총이 압박받는 신경형, 쇄골하 정맥이 압박받는 정맥형, 쇄골하 동맥이 압박받는 동맥형으로 나뉘는데, 신경형이 가장 흔하게 발생해요. 이 질환은 진단이 어려워 목 디스크나 오십견으로 오해받거나, 가슴 통증 때문에 유방암이나 협심증으로 오인되기도 하니, 증상이 의심되면 꼭 전문의와 상담해 정확한 진단을 받아보세요.
새끼손가락 단지증, 기능보다 심리적 고통이 클 때
새끼손가락 단지증은 손가락뼈가 완전히 성장하지 못해 짧아지는 질환이에요. 대부분 기능적인 문제는 없지만, 외형 변형으로 인해 대인기피증, 우울증, 자신감 상실 등 정신적인 문제를 겪는 분들이 많아요. 특히 손은 외부에 노출되기 쉬운 부위라 심리적 스트레스가 클 수 있죠.
단지증은 피질골절골술이라는 특수한 수술 기법으로 치료할 수 있답니다. 새끼손가락을 받쳐주는 뼈에 미세한 금을 내고 소형 외고정장치를 이용해 하루 평균 0.5~0.7mm씩 늘려주는 방식이에요. 벌어진 틈 사이에 뼈가 새로 자라면서 짧았던 손가락이 길어지는 원리죠. 자신의 정상 조직이 새로 생겨나는 것이라 위험도도 적고, 보통 4개월 정도 고정기를 착용해야 해요. 수술 전후 꾸준한 운동은 필수랍니다.
흉곽출구증후군, 정확한 진단과 치료가 중요해요
흉곽출구증후군은 증상만으로는 판단하기 어렵기 때문에 전문의의 상담과 진단이 필수적이에요. EAST(elevated arm stress test) 검사, 단순 방사선 검사, 혈관 조영 검사, 근전도 검사, 신경전도 검사, CT, MRI 등 다양한 방법을 통해 정확한 원인을 찾아낼 수 있답니다.
치료는 증상의 심각성에 따라 달라져요. 초기나 증상이 심하지 않을 때는 신경 차단 치료, 이완 요법, 약물 치료, 운동 프로그램 같은 보존적 치료를 먼저 시도해요. 하지만 신경학적 이상이 심하거나 통증이 극심하고 손과 팔 기능이 점점 저하된다면 압박하는 원인을 제거하는 수술적 치료를 고려하기도 한답니다. 본인에게 맞는 치료법을 꾸준히 이어가는 것이 가장 중요해요.
새끼손가락 통증, 흉곽출구증후군, 단지증 등은 일상생활에 큰 불편함을 줄 수 있는 질환이에요. 혹시 위에서 언급된 증상들이 나타난다면 주저하지 마시고 전문 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 건강한 손으로 행복한 일상을 누리시길 응원할게요!
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