최근 학교나 학원가에서 갑자기 열이 펄펄 나는 아이들이 늘어나면서 b형독감 격리기간에 대한 궁금증이 많아졌어요. 단순한 감기인 줄 알았는데 갑작스러운 고열과 근육통이 시작된다면 검사부터 받아보는 것이 좋은데요. 통상적으로 알려진 5일이라는 시간 외에도 열이 완전히 내려야 단체 생활이 가능하다는 점을 꼭 기억해야 하더라고요.
b형독감 격리기간 해제되는 정확한 기준
보통 독감 확진을 받으면 등원이나 출근을 멈추고 집에서 쉬어야 하는데요. 법적으로 정해진 강제 격리는 아니지만 학교나 보육 시설에서는 전염 방지를 위해 가이드라인을 지키도록 권고하고 있어요.
- 증상이 나타난 날로부터 최소 5일이 지나야 함
- 해열제 복용 없이도 24시간 동안 열이 나지 않아야 함
- 기침이나 콧물 등 호흡기 증상이 눈에 띄게 호전되어야 함
위의 조건이 모두 충족되었을 때 비로소 일상으로 복귀할 수 있더라고요. 만약 5일이 지났어도 여전히 미열이 남아있다면 하루 정도는 더 경과를 지켜보는 것이 안전해요.
A형과 다른 b형 독감만의 주요 증상 5가지
b형은 주로 겨울에서 봄으로 넘어가는 시기에 유행하며 소아와 청소년에게서 많이 나타나는 특징이 있어요. a형보다는 증상이 약하다고 알려져 있지만 실제로 겪어보면 아이들이 무척 힘들어하는 경우가 많았어요.
- 38도에서 40도 사이를 오가는 갑작스러운 고열
- 참기 힘든 두통과 온몸이 쑤시는 근육통
- 목이 따가운 인후통과 심한 기침
- 복통, 구토, 설사 등 소화기 계통의 불편함
- 식욕이 떨어지고 힘없이 축 처지는 전신 피로감
저희 아이의 경우에도 열이 나기 시작하자마자 기침을 심하게 하더니 금세 39도까지 치솟더라고요. 해열제를 먹여도 금방 떨어지지 않아 교차 복용까지 준비해야 했어요.
독감 검사 비용과 적절한 시기 팁
열이 나기 시작하자마자 병원에 가면 간혹 음성이 나오는 경우가 있더라고요. 바이러스가 검사기에 잡힐 정도로 증식할 시간이 필요하기 때문인데요. 보통 열이 나고 12시간에서 24시간 정도 지난 후에 검사하는 것이 가장 정확하다고 해요.
비용은 병원마다 조금씩 차이가 있지만 대략적인 수준은 다음과 같았어요.
- 독감 단독 검사: 약 30,000원 내외
- 코로나와 동시 검사: 약 40,000원 내외
비급여 항목이라 병원 시설이나 규모에 따라 금액이 달라질 수 있으니 방문 전에 미리 확인해 보는 것도 방법이에요. 검사 결과는 15분 정도면 바로 확인할 수 있어서 편리했어요.
타미플루 복용 시 주의해야 할 부작용 3가지
확진 판정을 받으면 타미플루나 조플루자 같은 항바이러스제를 처방받게 되는데요. 증상이 나타나고 48시간 이내에 먹어야 효과가 가장 좋다고 하더라고요. 보통 5일치를 처방받는데 중간에 컨디션이 좋아졌다고 해서 임의로 끊으면 안 돼요.
- 메스꺼움이나 구토 증상
- 복통이나 설사 같은 소화기 문제
- 드물게 나타나는 환각이나 섬망 현상
특히 아이들이 약을 먹고 나서 구토를 하거나 이상 행동을 보이지 않는지 옆에서 잘 관찰하는 것이 중요해요. 약을 먹기 힘들 정도로 구토가 심하다면 주사 치료를 고민해 보는 것도 괜찮더라고요.
b형독감 수액 치료가 효과적인 상황과 가격
입으로 약을 먹기 힘들거나 고열로 인해 탈수 증세가 보일 때는 수액 주사가 큰 도움이 되기도 해요. 수액 치료는 약보다 효과가 빠르게 나타나는 편이라 기운이 너무 없는 아이들에게 권장되더라고요.
- 음식을 거의 못 먹고 물조차 거부할 때
- 고열이 며칠째 지속되어 체력이 바닥났을 때
- 구토가 심해 알약을 삼키기 어려운 상황일 때
비용은 영양제 포함 여부에 따라 3만 원에서 많게는 15만 원까지 차이가 났어요. 비급여 항목이라 실비 보험 청구가 가능한지 확인해 보는 것이 좋으며 확실히 주사를 맞고 난 뒤부터 열이 잡히고 안색이 좋아지는 게 느껴졌어요.
생활 속 가족 전염을 예방하는 간단한 방법
집에 확진자가 생기면 다른 가족들에게 옮기지 않는 것이 가장 큰 숙제인데요. 좁은 공간에서 함께 생활하다 보니 완벽 차단은 어렵지만 생활 수칙만 잘 지켜도 확률을 크게 낮출 수 있었어요.
- 수시로 창문을 열어 실내 공기를 환기하기
- 확진자는 가급적 별도의 방에서 생활하고 마스크 착용하기
- 수건, 컵, 식기류는 반드시 따로 사용하기
- 손 세정제를 활용해 손을 자주 씻고 문고리 소독하기
공기가 너무 건조하면 호흡기 점막이 약해져 바이러스에 더 취약해질 수 있어요. 가습기를 틀거나 젖은 수건을 걸어 실내 습도를 50~60%로 유지하는 것이 회복에 큰 도움이 되더라고요.
마치며
겨울철 불청객인 b형독감 격리기간 동안 가장 중요한 것은 충분한 휴식과 수분 섭취라는 생각이 들어요. 예방 접종을 했더라도 걸릴 수 있지만 확실히 주사를 맞은 경우에는 증상이 조금 더 가볍게 지나가는 경향이 있더라고요. 이번에 정리해 드린 기준들을 잘 참고하셔서 가족 모두 건강하게 이번 유행 시기를 이겨내셨으면 좋겠습니다.
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