월요일 퇴근 후 요가학원으로 간다. 가방에는 든게 많다. 요가복 (그냥 가벼운 운동복), 속옷. 샤워실이 있어 수건과 비누, 샴푸등은 비치가 되어있어 옷만 가져가면 된다. 첫날 강의를... Read More
Jaesung
전날 6시 40분에 첫 수업을 듣고, 다음날 오전 10시에 다시 왔다. 저녁에는 캠핑을 갈 것이기 때문에 시간이 안되어 부득이 10시밖에 시간이 없다. 어제 첫 수업... Read More
저녁 6시 40분 수업 혹시 모르실까봐, 오늘 강습선생님께 ‘오늘이 첫날입니다’ 라고 말씀드렸다. 저녁 퇴근 후 시간이라 강습생이 많을 줄 알았는데 모두 6명 정도로 많지는 않았다.... Read More
요가 시작 
[등산] 관악산 (2019년 5월 1일)
2019년 9번째 등산 광교산 (2월 23일) 청계산 (3월 17일) 분당 불곡산 (3월 23일. 수내동 -> 불곡산 -> 태재고개 -> 영장산 -> 율동공원) 관악산 (3월 31일.... Read More
[등산] 분당 불곡산 (4월 28일)
2019년 8번째 등산 광교산 (2월 23일) 청계산 (3월 17일) 분당 불곡산 (3월 23일. 수내동 -> 불곡산 -> 태재고개 -> 영장산 -> 율동공원) 관악산 (3월 31일.... Read More
[등산] 관악산 (2019년 4월 20일)
2019년 7번째 등산 광교산 (2월 23일) 청계산 (3월 17일) 분당 불곡산 (3월 23일. 수내동 -> 불곡산 -> 태재고개 -> 영장산 -> 율동공원) 관악산 (3월 31일.... Read More
[등산] 관악산 (2019년 4월 13일)
2019년 6번째 등산 광교산 (2월 23일) 청계산 (3월 17일) 분당 불곡산 (3월 23일. 수내동 -> 불곡산 -> 태재고개 -> 영장산 -> 율동공원) 관악산 (3월 31일.... Read More
[등산] 광교산 (2019년 4월 7일)
2019년 5번째 등산 광교산 (2월 23일) 청계산 (3월 17일) 분당 불곡산 (3월 23일) 관악산 (3월 31일) 광교산 (4월 7일) – 이번글 지난 1차 산행 (청계산... Read More
[등산] 관악산 (2019년 3월 31일)
2019년 들어 네번째 산행이다. 광교산 청계산 분당 불곡산 관악산 (이번 글) 사실 3/30 토요일에 등산 가려고 눈 뜨자 마자 등산복으로 차려입고 밖을 보니 비가 부슬부슬... Read More
태백산맥 필사 (2019-03-31) – #36
오늘도 나는 쓴다… 못쓰는 글씨로… 🙂 이렇게 한 10년만 써보자. 10년동안 필사를 했을때 뭐가 바뀌어있을까? 글씨가 바뀔까? 생각이 바뀔까? 마음이 바뀔까? 바뀌어도 모를 것 같다.... Read More
태백산맥 필사 (2019-03-25) – #35
3/25 꼭두새벽에 일어나 필사를 했구나. 속도가 중요한 것은 아닌데, 어쨌든 이번 태백산맥 필사는 한 10년 잡아야겠다. 🙂... Read More
태백산맥 필사 (2019-03-20) – #34
퇴근하고 집에 돌아와 가족들과 함께 식사를 하고, 한숨 돌리고 나서 각자 자기들만의 시간을 가질 때 필사를 하려 노력을 한다. 뭐든 마찬가지겠지만 일단 시작을 하면, 한... Read More
[등산] 불곡산 + 영장산 (2019년 3월 23일)
지난 광교산, 청계산 등산 이후로 다시 등산에 재미를 붙이고 있다. 체중이 너무 늘어서 검진 결과 다음에는 6kg 이상 줄여서 오지 않으면 안된다고 의사 선생님이 꾸중을... Read More
[등산] 청계산 (2019년 3월 17일)
아이들 학교 친구 부모님들과 교류하다가 의기투합하여 종종 식사, 술, 운동을 같이 한다. 모두 5 가족으로 다 모이면 시종일관 웃음보따리가 떠나지 않는다. (각자 개성 만점) 얼마전에는... Read More
매일 등산 2일차 (분당 불곡산 2024-04-14) 
매일 등산 1일차 (분당 불곡산 2024-04-13) 
[일보우일보] 2023년 12월 29일 – 서울나들이 
동유럽 배낭여행 5일차 (호엔 잘츠부르크 성)