amade

1853년 뉴욕의 한 식당에서 손님의 불평 때문에 우연히 탄생한 감자칩은 뇌의 보상 중추를 자극하는 소리와 짭조름한 맛 덕분에 전 세계인의 소울 스낵이 되었어요. 얇은 두께에서 오는 경쾌한 소리는 우리 뇌에 즐거움을 주고, 지방과 소금의 황금 비율은 한 번 봉지를 열면 끝까지 먹게 만드는 강력한 힘을 가지고 있죠. 170년 넘게 사랑받아 온 감자칩 속에 숨겨진 재미있는 … Read more

화장실 갈 때마다 느껴지는 찌릿한 통증과 잔뇨감 때문에 일상이 무너지는 기분을 느껴본 적 있나요? 방광염은 여성 2명 중 1명이 평생 한 번은 겪을 만큼 흔하지만 한 번 시작되면 재발이 잦아 관리가 정말 까다롭거든요. 이때 크랜베리에 들어있는 프로안토시아니딘 성분이 세균이 방광벽에 달라붙는 것을 막아주는 핵심 해결사가 되어줄 수 있어요. 왜 유독 여성들에게 방광염이 자주 생길까요? 여성분들은 … Read more

아서 왕은 실존 인물이라기보다 여러 영웅의 이야기가 섞인 전설적인 상징에 가까워요. 5세기 브리튼의 혼란을 수습한 지도자가 문학을 거치며 신비로운 왕으로 변모했거든요. 오늘은 엑스칼리버와 원탁의 기사 이야기가 왜 지금까지도 우리 가슴을 뛰게 하는지 그 숨겨진 진실을 생생하게 전해드릴게요. 엑스칼리버와 마법사 멀린이 만든 왕의 자격 아서 왕 하면 가장 먼저 떠오르는 게 바로 바위에 박힌 검 엑스칼리버잖아요. … Read more

곰보배추는 강력한 항염 작용으로 비염과 기관지 건강에 탁월한 효과가 있어요. 울퉁불퉁한 생김새와 달리 플라보노이드가 풍부해 혈관 건강과 간 보호까지 돕는 고마운 식물이죠. 오늘은 환절기마다 괴로운 분들을 위해 곰보배추의 구체적인 장점과 섭취 시 주의할 점을 하나씩 짚어드릴게요. 곰보배추라는 이름은 왜 붙게 되었을까요? 이 식물을 처음 보시면 잎사귀가 참 독특하다고 느끼실 거예요. 일반 배추와 달리 표면이 올록볼록하게 … Read more

옻올랐을때증상은 보통 심한 가려움과 붉은 발진으로 시작되는데요. 이는 옻나무의 우루시올 성분 때문에 생기는 면역 반응이에요. 피부 접촉뿐만 아니라 음식을 먹었을 때도 온몸이 붓거나 열이 날 수 있어 조심해야 하더라고요. 가볍게 넘겼다간 호흡 곤란까지 올 수 있으니 증상이 보이면 바로 대처하는 게 중요해요. 참기 힘든 가려움과 붉은 발진 옻알레르기 증상 중에서 가장 흔하게 나타나는 것이 바로 … Read more

서울의 한 동네보다도 작은 0.44㎢ 면적에 인구가 고작 800명인 나라가 있다는 사실 아시나요? 바로 이탈리아 로마 속의 독립 국가 바티칸 시국이에요. 면적은 작지만 전 세계 12억 가톨릭 신자들의 심장부이자 인류 최고의 예술품이 가득한 이곳의 매력과 역사적 배경을 지금부터 아주 자세히 들려드릴게요. 바티칸 시국은 대체 얼마나 작길래 세계 1등일까요? 바티칸 시국의 면적은 약 0.44㎢인데, 이건 우리나라 … Read more

수백 톤이나 나가는 거대한 쇳덩어리가 어떻게 구름 위를 둥둥 떠다니는지 늘 궁금하셨을 거예요. 비행기 원리 핵심은 양력, 중력, 추력, 항력이라는 네 가지 힘이 서로 밀고 당기며 균형을 맞추는 데 있답니다. 특히 날개 위아래의 기압 차이를 이용하는 과학적인 원리가 숨어 있어요. 오늘 그 신기한 비행의 비밀을 쉽고 재미있게 풀어드릴게요. 비행기 원리 핵심은 양력과 중력의 균형이에요 비행기가 … Read more

우주선이 지구로 돌아올 때 표면 온도는 무려 1,600도까지 치솟아요. 이 엄청난 열기를 견디고 무사히 땅을 밟는 건 첨단 열 보호 시스템과 정밀한 각도 조절 덕분이죠. 우주 비행사들이 어떻게 불타는 대기권을 통과해 안전하게 귀환하는지 그 놀라운 과학적 원리를 하나씩 짚어볼게요. 1600도 마찰열은 도대체 왜 생기는 걸까 우주선이 대기권에 진입하는 속도는 시속 28,000km가 넘어요. 이 엄청난 속도로 … Read more

유독 날씨가 추워지면 손발이 시리고 저릿한 느낌이 들 때가 많더라고요. 이게 다 혈액순환이 원활하지 않아서 생기는 신호인데 평소 먹는 음식만 바꿔도 몸이 훨씬 가벼워지는 걸 느낄 수 있어요. 오늘은 꽉 막힌 혈관을 시원하게 뚫어주는 혈액순환에 좋은 음식 차 종류를 구체적으로 정리해 드릴게요. 오메가3 가득한 등 푸른 생선이 혈관에 주는 변화 고등어나 연어 같은 등 푸른 … Read more

기초대사량은 가만히 있어도 몸이 소모하는 에너지라 다이어트 성공의 핵심 열쇠예요. 힘든 근력 운동 없이도 아침 단백질 섭취나 수면 환경 조절 같은 사소한 생활 습관만으로 몸의 대사 스위치를 충분히 켤 수 있더라고요. 오늘부터 당장 실천해서 살 안 찌는 체질로 가는 지름길을 공유해 드릴게요. 기초대사량이 다이어트 성공의 70%를 결정하는 이유 우리 몸이 하루에 쓰는 전체 에너지 중에서 … Read more

아침에 첫발을 딛는 순간 뒤꿈치가 찌릿하다면 아킬레스건이 보내는 구조 신호일 확률이 높아요. 발목 아킬레스건 통증은 갑작스러운 운동이나 잘못된 신발 선택에서 시작되곤 하죠. 방치하면 힘줄이 변성되거나 파열될 수 있어 초기에 원인을 파악하고 대처하는 것이 무엇보다 중요하답니다. 발목 아킬레스건 통증 왜 자꾸 재발하는 걸까요? 우리 몸에서 가장 크고 강한 힘줄인 아킬레스건은 종아리 근육과 발뒤꿈치 뼈를 이어주는 다리 … Read more

흔히 다리가 많고 작으면 곤충이라 생각하기 쉽지만 거미는 다리가 8개라 곤충이 아니에요. 생물학적으로는 전갈이나 진드기에 더 가까운 거미강에 속하며 몸 구조부터 숨 쉬는 방식까지 완전히 다르답니다. 오늘 그 차이점을 명확히 짚어 드릴게요. 다리가 8개면 이미 곤충 탈락인 이유 가장 눈에 띄는 차이점은 역시 다리 개수더라고요. 우리가 흔히 아는 개미, 벌, 나비 같은 곤충은 예외 없이 … Read more

손바닥이나 손등이 아픈 이유는 단순 피로일 수도 있지만 손목터널증후군이나 건초염 같은 질환 때문일 확률이 높아요. 스마트폰이나 컴퓨터를 자주 사용하는 현대인들에게는 흔한 증상이죠. 방치하면 만성 통증으로 이어지기 쉬운데, 통증 부위별 원인과 집에서 할 수 있는 간단한 관리법을 핵심만 정리해 드립니다. 찌릿찌릿한 손바닥통증 원인 범인은 손목터널증후군? 손바닥이 저리고 찌릿한 느낌이 든다면 가장 먼저 손목터널증후군을 의심해 봐야 해요. … Read more

우주 공간은 거의 완벽한 진공 상태라 로켓 엔진이 아무리 강력하게 돌아가도 밖에서는 아무런 소리가 들리지 않아요. 소리를 전달해 줄 공기가 없기 때문인데 영화 속 화려한 폭발음은 사실 과학적으로는 불가능한 일이죠. 오늘은 로켓이 지구를 떠나 우주로 나갈 때 소리가 어떻게 변하는지 그 신비로운 원리를 아주 쉽고 정확하게 설명해 드릴게요. 지구가 들썩이는 로켓 발사 소음의 정체 TV나 … Read more

지구가 시속 약 1,600km로 자전하고 10만km로 공전하고 있다는 사실을 믿기 어려울 때가 많아요. 우리가 이 엄청난 속도를 느끼지 못하는 이유는 지구가 갑자기 멈추거나 빨라지지 않는 등속 운동을 하기 때문이에요. 중력과 함께 지구라는 커다란 배에 올라타 있는 상태라 주변 모든 것이 함께 움직여서 정지한 것처럼 느껴지는 것이랍니다. 등속 운동이 만드는 평온함의 비밀 지구가 엄청난 속도로 회전하고 … Read more