성 역할 갈등 해소하는 4가지 단계와 심리적 적응 비결
우리는 흔히 남자는 이래야 해, 여자는 저래야 해라는 사회적 기대 속에 살아갑니다. 하지만 이러한 고정관념이 나를 억누르고 있다는 사실을 인식하기는 쉽지 않습니다. 내면화된 성 역할이 스스로를 괴롭히는 상태인 성 역할 갈등은 현대인의 정신 건강을 위협하는 숨은 요인이기도 합니다. 이를 이해하고 초월하는 과정이 왜 중요한지 구체적인 심리학적 근거를 바탕으로 그 비결을 정리했습니다. 성 역할 갈등은 왜 … Read more