천의무봉

[요가] 서른여섯번째 수업 (2019년 9월 26일)

• 요가

[요가] 서른여섯번째 수업 (2019년 9월 26일)

Jaesung 5 years ago

인터넷으로 주문한 만두카 매트와 요가타올이 며칠 전에 집에 도착했다. 오늘 처음으로 이 새로운 매트와 타올을 요가원에 가져간다. 그동안은 주로 18시 40분 수업을 들었는데, 오늘은 업무가 늦어져... Read More

[요가] 서른다섯번째 수업 (2019년 9월 25일)

• 요가

[요가] 서른다섯번째 수업 (2019년 9월 25일)

Jaesung 5 years ago

오늘도 18시 40분 수업. 수업 시작 직전에 도착했는데 사람이 꽉 차 있다. 빈 자리가 제일 앞 자리 밖에 없어 그 곳에 매트를 깐다. 모두 6명... Read More

[매일 2만보] 2019년 9월 22일 (일요일)

• Memories
• 산책

[매일 2만보] 2019년 9월 22일 (일요일)

Jaesung 5 years ago

전날 설악산 등산으로 피곤해진 몸을 간단한 산책으로 푼다. 태풍 타파는 수도권에는 큰 영향을 미치지 않고 빠져나가나보다. 저녁에 중앙공원 언덕을 걷고, 아래쪽 공연장 주변을 도는데 하늘을... Read More

[요가] 서른네번째 수업 (2019년 9월 24일)

• 요가

[요가] 서른네번째 수업 (2019년 9월 24일)

Jaesung 5 years ago

자리가 없어 제일 앞자리에 자리를 잡았다. 선생님께서 이제는 앞자리로 승격(?)했다고 농을 건네신다. 하하하… 거꾸로 가부좌 자세 (우르드바 파드마사나. Urdva Padmasana) 는 쟁기자세 후에 하게 되는... Read More

[요가] 서른세번째 수업 (2019년 9월 19일)

• 요가

[요가] 서른세번째 수업 (2019년 9월 19일)

Jaesung 5 years ago

현재 다니는 요가학원의 강당(?)은 꽤 넓은 편이다. 적으면 12명 정도, 많으면 30명 가량이 함께 요가를 한다. 그 공간은 숨소리와 땀과 열기의 공간이다. 요가를 오래하신 분들은... Read More

[요가] 서른두번째 수업 (2019년 9월 18일)

• 요가

[요가] 서른두번째 수업 (2019년 9월 18일)

Jaesung 5 years ago

현재 쓰고 있는 요가매트는 구입한지 수년된 것으로 집에서만 가끔 이용하다가 이번에 요가 수업을 받으면서 요가원에 두고서 사용하고 있다. (PVC 재질로 된 것으로 별로 비싸지 않은... Read More

[매일 2만보] 2019년 9월 21일 (토요일)

• Memories
• 산책

[매일 2만보] 2019년 9월 21일 (토요일)

Jaesung 5 years ago

인생 두번째 설악산 대청봉 등반이다. 작년에 갔을 때에는 정말 죽을 것처럼 힘들었다. 농담 아니고 실제로 헬기를 불러야할지도 모르겠다는 생각을 진지하게 했었다. 오색에서 대청봉까지 4시간이 넘게... Read More

[매일 2만보] 2019년 9월 20일 (금요일)

• 산책

[매일 2만보] 2019년 9월 20일 (금요일)

Jaesung 5 years ago

9월 20일 밤에는 설악산 산행 출발 예정이다. (글을 쓰고 있는 지금은 9월 26일이다. 무사히 잘 다녀왔다.) 내가 산을 간다고 해서 그런가, 없던 태풍(타파)이 갑자기 생겼다.... Read More

9월 20일부터 오늘 9월 24일까지

• 주절주절

9월 20일부터 오늘 9월 24일까지

Jaesung 5 years ago

환절기라 그런가? 왜 일이 한꺼번에 겹치지? 돌아보자… 9월 20일 (금요일): 설악산 야간 산행. 복정역에서 11시 50분 버스 출발! 9월 21일 (토요일): 오색 코스로 새벽 3시부터... Read More

[매일 2만보] 2019년 9월 19일 (목요일)

• Memories
• 산책

[매일 2만보] 2019년 9월 19일 (목요일)

Jaesung 5 years ago

살이 빠졌다는 얘기를 많이 듣고 있다. 보는 사람들마다 많이 놀라기도 한다. 몇몇은 회춘했다고도 한다. 🙂 사실 내 기억속의 내 모습은 현재의 내 모습이다. 사실 본인의... Read More

[매일 2만보] 2019년 9월 18일 (수요일)

• Memories
• 산책

[매일 2만보] 2019년 9월 18일 (수요일)

Jaesung 5 years ago

점심에 탄천을 따라 걷는데 검은 새 4마리가 나란히 앉아있다. 잘 보지 못한 새 종류인데, 4 마리가 나란히 앉아 물고기를 노리고 있는 것 같고 뭔가 위용이... Read More

태백산맥 필사 (2019-09-17) – #44

• 태백산맥 필사

태백산맥 필사 (2019-09-17) – #44

Jaesung 5 years ago

나중에 퇴직하면 나는 하루를 어떻게 보낼까? 요즘 하루는 매우 규칙적이고 단순하다. 아침 5시:  기상, 물 한잔 마시고, 스트레칭 하고 필사 및 독서 아침 6시 30분... Read More

태백산맥 필사 (2019-09-12) – #43

• 태백산맥 필사

태백산맥 필사 (2019-09-12) – #43

Jaesung 5 years ago

현재 쓰는 만년필은 펠리칸으로 아주 만족스럽다. 사실 다른 만년필을 제대로 써보지 못해 비교는 불가한데, 잘 모르는 상태에서 크기도, 무기도, 필기감도, 디자인도 아주 만족스럽다. 라미와 아내가... Read More

태백산맥 필사 (2019-09-07) – #42

• 태백산맥 필사

태백산맥 필사 (2019-09-07) – #42

Jaesung 5 years ago

같은 원고지, 같은 만년필, 같은 잉크, 같은 자리인데 시간에 따라 글씨가 제각각이다. 스스로 생각하기에도 잘 써지는 때가 있고, 아무리 노력해도 비뚤빼뚤 못쓰는 경우가 있다. 스스로... Read More

[매일 2만보] 2019년 9월 17일

• Memories
• 산책

[매일 2만보] 2019년 9월 17일

Jaesung 5 years ago

어렸을 적에 우리나라 가을 하늘빛은 고려청자의 오묘한 쪽빛과 닮았다며 세상에 유래가 없다는 식으로 세뇌(?)를 당했었다. 나는 우리나라 하늘이 세상에서 가장 맑고, 푸르고, 깨끗한 줄 알았다.... Read More