매일등산다이어트

2024년 7월도 완벽하게 매일 등산을 완료했다. 7월은 장마 기간이라 비가 많이 내린 적도 있었고, 몇번은 집중호우가 내려 살짝 우려가 되기도 했지만 별 문제 없이 무사히 다녀올 수 있었다. 7월 말에는 몸무게가 71.6kg 으로 처음보다 11kg 정도 감량되었다. 이렇게 매일 등산을 하고 매일 기록을 남기는데 막상 힘들고 귀찮기도 한데 막상 하고 나니 이렇게 뿌듯할 수가 없군. […]