약 없이 당뇨 정상수치 가능할까요? 혈당을 잡는 기적의 음식 4가지
당뇨 진단을 받거나 혈당 관리에 신경 써야 한다는 이야기를 들으면, 가장 먼저 떠오르는 것이 약물 치료일 것입니다. 하지만 매일 먹는 약에 대한 부담감, 그리고 혹시 평생 약에 의존해야 할까 하는 걱정은 우리 마음을 무겁게 만들죠. 과연 약 없이도 당뇨 정상수치를 유지할 수 있을까요? 결론부터 말씀드리자면, 충분히 가능하답니다! 특히 식생활 개선은 혈당 관리에 있어 약물만큼이나 중요한, … Read more