![[매일 2만보] 2019년 8월 8일 (목요일)](https://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2019/08/IMG_20190808_211623_390.jpg)
[매일 2만보] 2019년 8월 8일 (목요일)
광고처럼 상단에 문구가 뜨는게 좀 그렇기는 하네… 매일 2만보를 하며 아침, 저녁으로 걷는데 막연히 알고는 있었지만 이토록 이 동네분들이 걷기를 열심히 하는 줄은 이번에 알았다. 아침에는 어르신들이 많고, 저녁에는 가족 단위 나들이 하는 분들도 많다. 저녁이 아니라 깜깜한 늦은 저녁(9시 넘어)에도 공원에는 걷는 분들로 가득하다. 인상적인 분들이 몇분 계신데, 아주 이른 새벽부터 3~4분이 모여서 명상을 […]