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2017

턱걸이 – 시즌2 : D+77

[KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170528.mov[/KGVID] 어깨가 둥실하네… 🙂 이제 조금씩 날개뼈도 움츠리고, 전보다 훨씬 좋아진 것 같다. 아직 팔 힘으로 몸을 당기는 경향이 있는데 이는 차차 좋아지리라 생각한다. 팔… Read More »턱걸이 – 시즌2 : D+77

턱걸이 – 시즌2 : D+76

[KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170527.mov[/KGVID] 오늘도 변함없이 아침에 눈떠서 턱걸이 하고, 오전에 아내에 함께 동네 한바퀴 돌다가 초등학교에 있는 철봉에 매달려 턱걸이하고… 🙂 [KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170527_onemore.mov[/KGVID] 초등학교에 있는 철봉이 뭐 이리… Read More »턱걸이 – 시즌2 : D+76

턱걸이 – 시즌2 : D+75

[KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170526.mov[/KGVID] 카메라를 놓을 곳이 마땅치 않아 아래쪽에서 위로 찍었는데 이것도 나름 괜찮네… 찍기 전에 사실 다른 각도에서 놓고 턱걸이 하는 것을 찍었는데 그게 너무 잘… Read More »턱걸이 – 시즌2 : D+75

턱걸이 – 시즌2 : D+74

[KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170525.mov[/KGVID] 전날 학교에서 턱걸이가 제대로 되는 것에 고무된 듯 하다. (내 마음 비춰보니…) 스마트폰에 있는 나의 턱걸이 동영상을 가끔 보는데 그러면 기분이 좋아진다. 오늘도 고무되어서… Read More »턱걸이 – 시즌2 : D+74

턱걸이 – 시즌2 : D+73

[KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170524.mov[/KGVID] 점심시간에 동료들과 식사를 함께 하고 근처 쉼터에 있는 철봉에서 턱걸이를 한게 오늘로 3일차이다. 동료분들도 재미와 자극을 느꼈는지 계속 철봉에 올라간다. 어제 그곳에서 만난 어떤… Read More »턱걸이 – 시즌2 : D+73

턱걸이 – 시즌2 : D+72

[KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170523.mov[/KGVID] 땀이 범벅이다. 이유는 턱걸이를 하기 전에 정말로 108배를 했기 때문이다. (매일 아침에 눈뜨면 하는 6가지 일들 참고) 108배를 하는데 시간은 정확하게 15분이 걸린다. 50번까지는 뭐,… Read More »턱걸이 – 시즌2 : D+72