[매일 2만보 실패] 2019년 9월 12일
자성예언이 들어맞았군. (명절에 2만보 걷기가 힘들지 않을까…??? 라는 우려) 추석 명절 오전에 산책을 가지 않은게 문제였다. 명절에 본가에 가서 가족들이 함께 음식을 만들고 어울려 지내다가... Read More
Memories
[등산] 도봉산 – 도봉산역, 신선대, 사패산 (2019년 9월 1일)
전날 (8/31) 관악산을 다녀왔는데 연속으로 등산을 하는게 조금 부담스럽기는 하다. 하지만 두가지 이유로 자리를 박차고 일어났는데 전날 등산을 한 것은 fact이지만 별로 힘들지가 않았다. 개인적으로... Read More
[매일 2만보] 2019년 9월 1일 (일요일)
8월 31일은 여름을 보내며 관악산에 가고, 9월 1일은 가을을 맞이하며 도봉산에 가고… 🙂 주변에서 나보고 전문 산악인이 될거냐고 하기도 하고, 심마니가 되는 것은 어떠냐고도 묻는다.... Read More
[산책] 분당 중앙공원 언덕에서 보는 청계산 (2019년 8월)
캠핑을 간다거나, 아침 일찍 멀리 등산을 간 경우 아니면 매일 분당 중앙공원에서 아침 산책을 했다. 어느 날 중앙공원 언덕 북쪽 자락에서 바라본 청계산이 너무 멋있어... Read More
[매일 2만보] 2019년 8월 29일 (목요일)
날씨가 변화무쌍하다. 폭우가 내렸다가, 화창하게 개었다가 다시 비가 내리곤 한다. 점심 식사 하러 가려는데 폭우가 내린다. 비가 그치기를 기다렸다가 식사를 하고, 탄천을 따라 걷는데... Read More
소백산 다리안 야영장 이모저모
우리나라에서 자연이 좋은 곳은 국립공원 (국립공원 관리공단 홈페이지 링크) 국립 자연휴양림 (국립 자연휴양림 관리소 홈페이지 링크) 도립/사립 자연휴양림 라고 생각한다. 우리나라에 국립공원은 총 22곳이 있다.... Read More
[매일 2만보] 2019년 8월 17일 (토요일)
2박 3일의 소백산 캠핑을 마무리 하고 돌아왔다. 소백산에서의 아침 산책은 하지 못했다. 점심에도 하지 못했다. 저녁까지의 하루 걸음수는 3천보 밖에 되지 않았다. 남은 1만 7천보를... Read More
[매일 2만보] 2019년 8월 11일 (일요일)
본래는 북한산에 가려고 했다. 다시 북한산 백운대에 서고 싶었는데, 집에 아내도 없이 아이들만 있는데 거기까지 다녀오기는 좀 부담되어서 가까운 청계산으로 향했다. 원터골 (들머리) -> 옥녀봉... Read More
[매일 2만보] 2019년 8월 7일 (수요일)
아침에 눈을 떴더니 비가 꽤 내린다. 태풍이 올라온다고 하더니 바람은 불지 않고, 비만 내리는가보다. 올해는 장마가 마른 장마로 끝났는데, 그래도 7월 말부터 가끔 시원하게 비가... Read More
[매일 2만보] 2019년 8월 6일 (화요일)
신발에 많은 관심이 간다. 지금 신는 신발도 유명 브랜드이고, 싼 신발은 아니지만, 내 발에 맞는 신발인지, 내 운동 패턴에 맞는 신발인지는 별로 고려하지 않았다. 그냥... Read More
[매일 2만보] 2019년 8월 3일 (토요일)
토요일에 뭐할까 물어보았더니 아내가 한강에 가자고 해서 돗자리 하나 들고 갔다. 날씨는 화창한데 호랑이 장가가는 비가 내렸다. 세빛둥둥섬 옆에서 치킨 한마리와 라면을 먹고, 잔디밭에 돗자리... Read More
[매일 2만보] 2019년 7월 31일
7월이 다 갔구나. 약 열흘에 걸쳐 매일 2만보씩 걸어 20만보를 걸었다. 참 즐거운 시간이었다. 항상 느끼는 것이지만 빨리 걸을 필요도, 생각도 없다. 꼭 2만보를 걸을... Read More
[산책] 분당 중앙공원 언덕에서 보는 청계산 (2019년 7월)
오늘로 2019년 7월도 마무리구나. 한달동안 참 열심히 걸었다. 중앙공원 언덕길을 걷다가 청계산이 보이는 뷰포인트에서는 매번 사진을 찍는다. 7월 3일 사진이 없는데 왜 없는지 모르겠다. 그날... Read More
[매일 2만보] 2019년 7월 30일
오늘 컨디션 좋은걸? 저녁을 간단히 먹고 중앙공원을 도는데, 확실히 흙길이 걷기에 훨씬 편하고 즐겁다. 신발은 흙길의 경우 밑창이 얇은게 좋은 것 같다. 아까 어떤 어르신... Read More
[등산] 도봉산 송추계곡 코스 (2019년 7월 7일)
2019년 16번째 등산 광교산 (2월 23일) 청계산 (3월 17일) 분당 불곡산 (3월 23일. 수내동 -> 불곡산 -> 태재고개 -> 영장산 -> 율동공원) 관악산 (3월 31일.... Read More
매일 등산 2일차 (분당 불곡산 2024-04-14) 
매일 등산 1일차 (분당 불곡산 2024-04-13) 
[일보우일보] 2023년 12월 29일 – 서울나들이 
동유럽 배낭여행 5일차 (호엔 잘츠부르크 성)