턱걸이 – 시즌2 : D+156

일기식으로 거의 매일 이렇게 기록하니 날짜 가는 걸 잘 알겠구나.

오늘로 2017년의 여름이 가고, 가을이 시작되었다.

9월 1일…

어제는 주요 review를 하고, 저녁에 멤버들과 회식을 했다. 소고기… 등심, 특수부위, 육회…

너무 많이 먹은 것 같다. 🙁

난 확실히 숯불에 고기를 구워먹으면 뱃속이 편하지 않다.

아내 말에 의하면 숯불 구이가 문제라기 보다는 너무 많이 먹어서 편하지 않은 것 같다고 하는데 글쎄… 둘다 적용되는 걸까…

자기전에 배가 불편해 전전반측을 하다가 새벽에 잠이 들었다.

밥은 안먹고 고기만 먹어서 그런지 아침에 몸은 가뿐했고, 체중도 어제보다 100g이 줄어있다. (그렇게 많이 먹었는데… ㅋㅋㅋ)

그런 몸상태로 다시 철봉에 오르니 그런데로 또 할만하네…

턱걸이를 하기 전엔 항상 VIFA로 음악을 틀고 시작한다.

Mozart와 함께 하는 아침 턱걸이…

 

 

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