턱걸이 – 시즌2 : D+103

턱걸이 – 시즌2 : D+105

자세가 영 나오지 않네… 숄더패킹이 왜이리 안되는걸까… 휴… 등이 저렇게 둥글게 모아지면 안되는데… 몇번 소개했지만 다시 보자. 이게 답이다!! 휴… Related Spread the love

턱걸이 – 시즌2 : D+6

집에서 입는 츄리닝 차림으로… ㅋㅋㅋ 나이가 이 정도 되면 부끄러움이 없어지는 것 같다. 웅… 매일 조금씩 하니 그래도 조금씩 느는구만. 목표는 20개. 기한은 3개월. 화이팅~~ Related Spread the love

[D+3] 턱걸이 프로젝트 (2016-09-25)

웃을 준비 되셨나요? Kungsleden 여행기 이후로 부끄러운 줄 모르고 민낯을 드러내고 있는 나. 나이를 먹은만큼 뻔뻔해지는 것인가… 이 용기는 어디서 나는 것인가. 나의 이 감당안되는 난감한 상황을 적나라하게 공개한다. 어쩜 못해도 이렇게 못할까…  🙁 당분간 목표는 철봉에서 10초 버티기. Negative Pull-up 하루 20회.   나와 정 반대되는 운동자극 영상 (성공 스토리) 철봉 한번 성공하는 날 […]