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천사의 옷에는 기운 자국이 없다.

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[등산] 북한산 (2018-03-11)

Jaesung 4 years ago

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북한산은 여러번 올라보았는데 거의 대부분 이북오도청을 들머리로 했었다.

이북오도청을 들머리로 하면 향로봉과 비봉 사이로 오르게 되어, 능선에 다다르게 되면 진행 반대편인 왼편에 향로봉과 족두리봉이 있어 이들 봉우리에는 올라본 적이 한번도 없다는 아쉬움이 항상 있었다.

따라서 이번에는 다른 곳을 들머리로 오르자고 생각하고 있는데 어디를 들머리로 할지 고민이었다.

도봉산은 도봉산역이 있어서 들머리 선정이 쉬운데, 북한산은 그게 어려웠다.

검색을 해보니 불광역 9번 출구에서 내려 조금만 걸으면 바로 등산로에 진입할 수 있어 접근성이 좋았다.

북한산 불광역 들머리 지도 (9번 출구)

불광역 -> 들머리 -> 족두리봉 -> … … … -> 백운대 -> 도선사 -> 우이동 먹거리마을 날머리의 코스로 목표를 정했다.

북한산으로 출발 (오전 8시). 혹시라도 보시는 분은 부담되겠지만 대부분 여행 시작은 인증샷으로 시작한다. 목적은 두가지이다. 출발 인증과 시작 시간 확인을 위하여…
북한산 들머리 불광역 9번 출구
북한산 대호아파트 옆으로 등산로 진입
북한산 족두리봉과 둘레길 갈림길

이 포인트에서 아내에게 전화가 와서 전화를 받다가 무심결에 오른쪽 구기동 둘레길 쪽으로 갔다. 족두리봉으로 등산을 하려면 왼쪽으로 가야했는데 잘못 진입한 것이다. 결국 해당 코스가 끝나는 곳까지 갔다가 이 길이 아닌가벼 하며 다시 이곳으로 돌아와 등반을 시작했다. 실수로 둘레길을 걸은 것이지만 둘레길 살짝 체험치고는 둘레길이 너무 좋았다. 북한산 둘레길을 다 돌려면 꼬박 이틀을 걸어야한다는데 한번 해보고 싶다는 생각이 절로 들었다.

북한산 탐방로. 오늘의 1차 목표는 족두리봉이다.
의도하지 않은 북한산 둘레길을 걸으며 본 북한산 불광동 전경. 둘레길은 등산보다 부담되지 않으면서도 산길, 흙길의 푸근함과 기분좋음을 만끽할 수 있다.
북한산 둘레길 7구간 옛성길 표시. 이곳으로 내려갔다가 이길이 아닌가벼~ 하고 돌아왔다.
모양이 마치 뭐 같아서, 북한산 똥꼬바위라고 스스로 이름 붙여본다. 🙂
북한산 불광동 힐스테이트. 산과 숲 사이에 자리잡은 참 좋은 위치라고 생각이 들었다. 근데 여기 사는 분들 중에 북한산 안오른 분들이 오른 분들보다 더 많지 않을까 하는 생각이 들었다. 
다시 원점으로 와서 등산로에 접어든다. 북한산 족두리봉을 향해 오르며 보이는 풍광. 나무와 기암괴석이 참 멋있다.

산을 아주 많이 타본 것은 아니지만 그래도 어느정도 등산을 해보았다. 북한산은 그 어떤 산에 비해서 손색없는 명산이라는 생각이 든다. 이는 나 만이 아니라 산 좀 타 본 분들이면 대부분 엄지를 치켜드는 산이 북한산이다. 북한산의 높이는 700미터가 채 되지 않지만 위용과 매력과 재미와 아름다움이 이만저만한게 아니다. 일년 내내 북한산만 올라도 전혀 부족함이 없을 것 같다.

북한산 족두리봉 오르며 나타난 절단바위. 누가 칼로 잘라낸 것 같은 바위가 보였다. 마치 이스터섬의 모아비상 얼굴 같기도 하다.
북한산 족두리봉 오르며 절단바위. 이 곳에서 잠시 쉬며 숨을 돌리고 북한산이 보여주는 첫번째 절경을 감상했다.
북한산 족두리봉 오르며 풍광. 저 왼편에 언덕을 오르는 등산객들이 보인다.

족두리봉은 족두리처럼 생겼다고 하여 이렇게 이름이 붙여진 것 같다. 정상은 둥그런 바위로 되어있어 미끄러지지 않도록 조심하여 올라야한다. 봉우리에 오르면 서울 강북시내와 북한산 능선이 시원하게 펼쳐진다. 이 동네 사는 분이면 매일 이곳까지만 오가도 등산의 재미를 충분히 느끼고 건강을 챙길 것 같다는 생각이 들었다.

북한산 족두리봉 푯말
북한산 족두리봉 정상에서 풍광
북한산 족두리봉 정상 독바위
북한산 족두리봉 정상 독바위
북한산 족두리봉. 정말 모양이 딱 족두리처럼 생겼다.
북한산 봉우리. 저 멀리 북한산 최고봉인 백운대가 보인다. 오늘의 목적지는 저 곳이다. 까막득히 멀어보인다.

길을 가다 뒤를 돌아보니 반구처럼 둥그런 봉우리가 보인다. 사실 저 봉우리가 무슨 봉우리인지 몰랐는데 어느 커뮤니티에서 알려주어 알게 되었다. 이 곳은 북한산 관봉이란다. (아래 사진)

그리고 사실 관봉과 향로봉은 오르지 못했다. 관봉은 어떻게 지나갔는지 모르게 지나갔고 (관봉에 관해서는 표시가 없다.) 향로봉은 가던길에서 유턴하여 돌아가야하기 때문에 가지 않았다. 조만간 북한산을 다시 올라 관봉과 향로봉을 제대로 알고 올라봐야겠다.

북한산 관봉. 저 위에서 노닐고 쉬는 분들이 보인다.

향로봉을 지나면 비봉이 나오는데 비봉 위에는 진흥왕 순수비가 있었고, 현재는 보존을 위하여 국립중앙박물관에 옮겨놓았고, 그 자리에 모조품을 세워두었다고 한다. 진흥왕 순수비는 국보 3호이고, 추사 김정희 선생이 확인하기 전까지는 조선의 국사 무학대사비로 알고 있었다고 한다. 비봉도 꼭대기에 오르기 위해서는 가파른 바위를 올라야해서 오르지는 않고 그냥 옆길로 능선을 즐기기만 했다.

비봉을 지나서 잠깐만 더 걸으면 사모바위가 나온다.

북한산 사모바위

사모바위는 어느 부인이 남편이 오기를 기다렸다가 바위가 되었다는 그런 ‘사모’한다는 의미나 전설을 담은 ‘사모’가 아니라, 문무백관들이 관복을 입을 때 쓰는 모자를 의미한다. 능선의 바위 위에 덩그러이 놓여있는 사각의 커다란 바위가 그 모자(사모)와 닮았다고 하여 ‘사모’ 바위라 이름 붙인 것 같다. 그러고 보니 이 곳 북한산에는 여인의 족두리와 남자의 사모로 봉우리와 바위의 이름을 붙여 음양조화(?)를 이루고 있다.

북한산 사모바위 비봉 관봉
북한산 풍경. 왼쪽에 백운대가 보이고, 오른쪽에는 문수봉이 보인다.

이번 등산에서는 족두리봉을 제외하고는 등산 중에 봉우리에 오르지 않았다. 문수봉도 가파른 바위를 줄을 잡고 오르면 시원한 풍광을 만끽할 수 있는데 그런 릿지 산행은 이따 백운대에서 만끽하기로 하고 오늘은 능선따라 유유자적하게 걷는 산행을 즐기기로 했다. 문수봉 옆길로 돌아가는 길도 꽤 힘든 언덕길로 그 길 끝에는 청수동암문이 나오고, 그 문을 경계로 보통 계절이 달라진다. 지난 2011년 3월 등산 때에도 이 문을 경계로 눈이 쌓인 겨울이 펼쳐졌는데 이번에도 마찬가지였다. 그 때부터 보통 등산을 갈때 4월까지는 아이젠을 가지고 다닌다.

북한산 청수동암문
북한산 청수동암문 우측 대남문 가는 길. 눈이 많이 쌓여있어 여기서부터 아이젠을 차고 걸었다.
북한산 정상 봉우리 (노적봉, 백운대, 만경대, 인수봉). 가장 왼쪽은 원효봉으로 정상 봉우리는 아님. 산(山)이 한자로 왜 이런 형상을 가졌는지 여실히 보여주는 북한산 정상봉들이다.

청수동암문을 지나서는 북한산성을 따라 길게 빙 돌아간다. 대남문, 대성문, 보국문, 대동문, 용암문 등 옛 북한산성 문을 지나가다보면 백운대가 점점 눈 앞에 다가온다.

북한산 용암사지 설명
북한산 용암문. 이 길로 가면 도선사로 이어진다. 전에 왔을 때는 정상까지 가지 않고 이 길로 하산했었다.
북한산 정상 백운대

백운대까지 오르는 최종 길은 거의 암벽 등반 수준의 난코스이다. 이날 산행 중에 인상깊었던 것은 외국인 등산객들이 많았다는 것이다. 특히 외국인 여성 등산객들이 많았다. 내가 외국에 갔을 때 등산을 한 적은 거의 없는 것 같은데 한국에 와서 등산을 하며 우리나라의 이런 명산을 즐긴다는 것은 우리 입장에서나 외국인 입장에서도 참 좋은 것 같다. 한 나라의 수도에 이런 국립공원이 있는 경우는 흔치 않다고 하는데 다시 생각해도 북한산과 도봉산은 참으로 명산인 것 같다.

북한산 백운대를 오르며 바라본 만경대
북한산 백운대에 오르며 본 서울 시내
북한산 백운대에 오르며 보는 북한산 풍경
북한산 백운대 오르는 길
북한산 백운대에서 바라보는 인수봉

정말 힘들게 힘들게 백운대까지 올랐다. 쇠줄, 밧줄을 잡고, 두손 두발 다 써야 오를 수 있다. 백운대에는 1년 365일 태극기가 휘날린다. 검색을 해보니 어느 개인이 지속적으로 태극기를 교체하며 게양하고 있다고 한다. (관련 링크)

북한산 백운대 정상의 태극기
 
북한산 정상 백운대 3.1운동 암각문 (관련 링크)
북한산 정상 백운대 석
북한산 백운대에서 바라보는 인수봉과 저 멀리 도봉산

정상에서 한참을 주변 풍광을 살펴보고, 그 살짝 아래의 너럭바위에 앉아 또 한참을 내려다보았다. 주변에 도봉산과 북한산 봉우리들, 서울 시내가 보여 한참을 앉아있어도 지루하지 않고 힐링이 되었다. 체온이 떨어지지 않고, 해가 저물지만 않으면 하루종일이라도 앉아있으면 좋을 것 같았다.

한참을 있다가 백운봉암문을 통해 도선사 쪽으로 내려온다. 하산길은 눈길도 아니고 얼음길로 많이 미끄럽다. 종종 아이젠을 차지 않은 분들이 보였는데 정말 엉금엉금 힘들게 내려가야했다. 정말 산에 갈때 적어도 4월 초까지는 아이젠을 가지고 다니는게 좋을 것 같다.

백운산장
백운산장과 백운대
거의 다 내려와서 올려다 본 인수봉

백운대에서 도선사까지도 한참 걸리고, 도선사에서 우이동 종점까지도 한참 걸린다. 하지만 여유로운 하산길이라 길이 그리 힘들지는 않다. 한참을 터덜터덜 걸어 내려오면 하나둘씩 식당이 보이고 냄새가 코를 자극한다.

우이동으로 하산하면 항상 이 식당에 들러 식사를 한다. 구수한 비지찌게로 조촐하지만 풍족한 저녁 식사를 한다.

전에 없었는데 우이신설 노선이 생기고, 그 종점이 북한산우이역이어서 북한산과 도봉산 혹은 북한산 둘레길을 걷기에 접근성이 좋아졌다.

이날 미세먼지가 많아 야외활동하기에 좋은 조건은 아니었으나 북한산은 결코 실망시키지 않았고, 이 글을 쓰며 당시 사진을 보니 다시 북한산이나 도봉산에 들어가고 싶다는 생각이 절로 들어 조만간 다시 배낭을 메고 길을 나설 것 같다는 예감이 든다.

등산은 언제나 좋다… 🙂

Jaesung

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Tags: 등산 북한산

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[등산] 덕유산 향적봉 (2022년 7월 2일) (등반)

Jaesung 4 weeks ago

#턱걸이 40일차 10개의 관문은 높구나. #턱걸이 40일차

10개의 관문은 높구나.
좀더 가볍게, 가볍게…
내일을 기약해본다.

#pullups #풀업 #chinup #턱걸이그램 

#maroon5 #onemorenight #bgm
요즘 #골프 #비거리 가 좀 더 늘었다.
왜 그러지? 살을 빼고 힘이 좋아지고 날래졌나?
스윙폼은 아쉽고, 아직도 힘이 너무 많이 들어가는데 1년차가 너무 욕심내지 말자.
오늘 연습장에서 9홀 연습을 하는데 PAR 6 홀에서 대박 사건. #eagle #이글 
그것도챔피언 티에서…. 
매일 이렇게 맞으면 좋겠다.
내일은 욕심내지 말기.

#golf #골프 #골린이 #골린이1년차
#걷기 56일차

어제 오후, 저녁에는 정말 무섭게 비가 내렸다. 서울, 경기에 피해가 많다고 하는데 사는 여기도 큰 피해는 아니지만 물난리는 조금 났다.
아침에 운동하고 산책을 조금 하는데 천이 아니라 강이 되어버렸다. 무시무시하네.

비가 좀 잦아들고 다들 큰 피해 없기를…

이 또한 지나가리라.

#매일걷기 #산책 #걷기힐링 #걷기다이어트 #걷기명상 #탄천 #물난리
2022-08-08 자세가 영 맘에 안들지만, 이 2022-08-08

자세가 영 맘에 안들지만, 이렇게 기록을 해둬야 참고하고 개선의 여지가 있어서…
상체 드는것 영 안고쳐지네.
요즘 드라이버, 아이언 둘다 방향성은 조금 좋아진 것 같고, 드라이버 비거리는 조금 줄었고, 아이언은 늘었다.
모든 운동이 다 어렵지만 골프는 너무도 섬세한 스포츠다. 어렵다, 어려워.

#golf #골프 #골린이 #1년차 #힘만좋아 #조언환영
#턱걸이 39일차

오늘도 열심히…

아침 러닝이후 턱걸이까지 쭈욱!

#breakaway #kellyclarkson #bgm #명곡
#걷기 55일차

요즘은 날씨가 안좋아 탄천을 걷다가 뛰는 날이 많다.
흙길에 대한 갈망은 어제 간단한 등산으로 대신하고…
땀을 쪽 빼니 이렇게 상쾌할 수가 없다.
요즘 아주 건실하게 산다. 내 몸 건강한게 제일이다.

#매일만보 #분당탄천 #일신우일신 #일보우일보 #pacerapp
간만에 골프 연습 ⛳️ 
오늘은 아이언이 짝짝 달라붙네.
네번째 영상은 피니쉬 못잡고 휘청. 😝 

금요일 저녁부터 아주아주아주 알차게 보냈다.
매일 이번 주말 같으면 좋겠네.

#golf #골프 #골프연습 #gdr
#턱걸이 38일차 1kg 만 줄어도 2개는 쉽 #턱걸이 38일차

1kg 만 줄어도 2개는 쉽게 더 할텐데…
급할 것 없이 천천히, 천천히…

#풀업 #pullups #chinup #집에서턱걸이 
#나는나비 #yb #윤도현밴드 #bgm
#걷기 54일차 어제에 이어 오늘도 동네 #걷기 54일차
어제에 이어 오늘도 동네의 좋은분들과 함께 한 즐거운 시간 (오늘도 번개로…)
#산책 혹은 가벼운 #등산 은 혼자 해도 좋고, 함께 해도 좋고…
오늘은 함께해서 더 좋았다.
매일 이렇게 걸을 수 있으니 아무 걱정이 없구나.

#분당불곡산 #윤밀원 #족발대박 #양무침 #윤밀원양무침
#민어 로 제대로 몸보신하다.
처음 제대로 먹어보는 민어 만찬
민어 부레가 #별미 라는 말은 들었는데 #명불허전 
정말 다 맛있다. 이런 식감과 고소함, 담백함이라니….
부레, 껍질, 회, 전, #화룡점정 맑은 지리탕

올 여름 몸보신은 이걸로 다 되었다.
좋은분들과 함께해서 더욱 맛있고 즐거웠던 8월의 플렉스!

매년 오자고 해야겠다.
#턱걸이 37일차

어제 쌓인 주독은 아침 산책으로 날려버리고, 산책 후 바로 턱걸이.
근데 오늘도 종일(?) 술을 마셨네. 그것도 최고의 안주와…

주변에 좋은 분들이 많아 참 좋고 감사하다. 하트뿅뿅

#풀업 #풀업연습 #pullups #chinup #매일턱걸이 

#브라운아이드걸스 #어쩌다 #browneyedgirl #bgm
#매일걷기 53일차 왜 걷냐면 웃지요. #매일걷기 53일차

왜 걷냐면 웃지요.

오늘은 지인분들과 어울려 참 즐거운 시간을 보냈다.

참 유쾌하고 재밌고 감사한 분들…

#꾸벅 

#걷기 #산책 #분당중앙공원 #무궁화 #매일만보 #매일산책
모처럼 여유로운 주말 아침. #필사 를 모처럼 여유로운 주말 아침.
#필사 를 하다가 #wine 을 꺼내 #플렉스 한다.
어제도 불금이라고 달렸는데 그 알콜은 #아침산책 으로 날려버리고 다시 새로운 #알콜 을…
아침부터 #와인 으로 달콤하고 #알딸딸 한게 좋네.
#턱걸이 36일차

불금에 소주 한잔 했더니 몸도 무겁고 알딸딸하니 기운이 없다.
술에 취해도 턱걸이는 해야한다는 집념만은 높이 사야…
무겁고 졸려서 오늘은 했다는것에 의의를…

#졸려 #소주한잔 #음주운동 #음주턱걸이 #풀업 #pullups #chinup #불금 #불금🔥

#얼굴찌푸리지말아요 #bgm
#걷기 52일차 모처럼 율동공원 산책 # #걷기 52일차

모처럼 율동공원 산책

#매일걷기 #매일만보 #매일산책 #걷기운동 #율동공원 #걷기좋은길
#턱걸이 35일차

딸과의 에피소드

“아빠! 인스타에 들어오면 아빠의 철봉영상이 매일 제일 처음에 떠”
“아니, 어떻게 그러지? 네가 팔로우하는 다른 사람들도 사진을 올릴거잖아?”
“아빠처럼 매일 그렇게 꾸준히 올리는 사람은 내 주변에 없어.”
^_^;;;

딸아! 이 덕분에 아빠 몸이 매일 조금씩 좋아지고 있단다.
매일 그 과정을 지켜보는게 즐겁지 않니? ^_^

#턱걸이그램 #턱걸이하는남자 #풀업 #pullups #chinup 

#killbill #ost #greenhornet #bgm
#걷기 51일차 #매일만보 #걷기운동 #걷 #걷기 51일차

#매일만보 #걷기운동 #걷기다이어트 #걷기명상 #걷기스타그램 
#탄천 #탄천산책
#턱걸이 34일차 피곤했는지 자다가 깨 #턱걸이 34일차

피곤했는지 자다가 깨서 철봉에 매달린다.
힘들면 다섯개만 하고 그만하려했는데 하다보니 되네.
턱걸이를 하고 느껴지는 이 뻐근함이 참 좋구나.
다시 되새겨보자. 8월의 목표수치는 13개!!!
지금은 어설픈(?) 10개.

#chinups #pullups #턱걸이그램 #집턱걸이 

#데칼코마니 #decalcomanie #mamamoo #마마무 #bgm
#매일걷기 50일차

벌써 50일이라니… 시간 참 빠르다.
그러고보니 벌써 8월이지 않은가.
‘작게, 느리게, 하지만 꾸준히’를 실천하고자 매일 걷고, 매일 턱걸이를 하는건데 확실히 효과가 있다.
이 50일이 그 전의 다른 50일과는 다른 의미, 다른 효과, 다른 기억을 줄거로 생각한다.

계속가보자.

#걷기 #산책 #걷기다이어트 #걷기명상 #매일만보 #일신우일신 #일보우일보
#턱걸이 33일차 고민과 만류가 있었으 #턱걸이 33일차

고민과 만류가 있었으나, 이날 턱걸이 영상은 이것밖에 없어서 선택의 여지가 없다. #매일인증 #스스로다짐 

비오는 아침에 산책과 달리기를 하고 집에 들어오자마자 턱걸이를 했는데 후에 영상을 보니 맙소사…
이건 영락없는 오줌싼 모습이 아닌가…

싼거 아닙니다. 땀입니다. 하필 이런 바지를 입고 나가서리…

앞으로는 운동 바지 선택에 주의를 해야겠다. 쩝.

#오줌아님 
#땀 
#pullups #chinup #매일턱걸이 #매일운동 #창피 #민망 #부끄 #떳떳 

#maroon5 #luckystrike #bgm
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스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 15일차 (귀국)

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스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 15일차 (귀국)

Jaesung 6 years ago 14
스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 14일차

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스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 14일차

Jaesung 6 years ago 2
스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 13일차

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스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 13일차

Jaesung 6 years ago
Distant North Kungsleden 동영상 (Youtube)

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Distant North Kungsleden 동영상 (Youtube)

Jaesung 6 years ago
스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 12일차

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스웨덴 쿵스레덴 (KUNGSLEDEN) – 12일차

Jaesung 6 years ago
동유럽 배낭여행 5일차 (잘쯔부르크 카드 소개)

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동유럽 배낭여행 5일차 (잘쯔부르크 카드 소개)

Jaesung 1 month ago
동유럽 배낭여행 4일차 (3. 잘쯔부르크 시내관광 – 모차르트 소나타 감상)

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동유럽 배낭여행 4일차 (3. 잘쯔부르크 시내관광 – 모차르트 소나타 감상)

Jaesung 2 months ago
동유럽 배낭여행 4일차 (2. 잘쯔부르크 시내관광 – 대성당)

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동유럽 배낭여행 4일차 (2. 잘쯔부르크 시내관광 – 대성당)

Jaesung 3 years ago
동유럽 배낭여행 4일차 (1. 잘쯔부르크 시내관광 – 미라벨 정원)

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동유럽 배낭여행 4일차 (1. 잘쯔부르크 시내관광 – 미라벨 정원)

Jaesung 3 years ago
동유럽 배낭여행 4일차 (뮌헨에서 잘쯔부르크로 이동)

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동유럽 배낭여행 4일차 (뮌헨에서 잘쯔부르크로 이동)

Jaesung 3 years ago

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Jaesung 2 days ago
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