[매일 걷기] 2020년 3월 3일 (화요일)
모처럼 중앙공원 언덕길을 걸었다. 이런 상쾌함이라니…
그래, 나는 걸을 때 행복해…
흙길, 산길을 걸을 때 마냥 행복해…
다른 생각하지말고 그냥 걸어…
내겐 걷는게 명상이고 기도고 수행이야…
걸을 수 있는데 뭐가 고민이야…
I Like It
Categories: 산책
Diary
2020년 7월의 마지막 날
아내와 매일 1만보 걷기를 다짐하고, 70일째 실천하고 있다. 작년에는 2만보를 걸었었는데, 지금 생각하면 어찌 그게 가능했나 싶다. 비결이 있다면 아침에 귀찮다 하지 않고 일어나서 걷는 아침산책이 비결이다. 요즘은 아침산책을 안해서 1만보다 부족한 것 같다. 어쨌든 Read more…
