퇴보하고 있다. 🙁
저녁에 동료들과 거하게 식사하고, 반주도 한잔 하고 2차로 맥주도 한잔 걸치고 와서 띵띵 불은 몸으로 하려니 음… 비대하다.
먹는 것을 조절해야하는데, 먹는 것을 참 좋아하고, 많이 먹으니 원…
몸무게가 1킬로그램 줄어들면 턱걸이가 2개는 늘텐데…
오늘은 정말 반성, 반성…
자극 영상 보면서 독려…
유투브에는 참 별의 별 영상들이 다 있다.
요즘은 많은 사람들이 운동도, 공부도, 독서, 음악감상도 유투브에서 참고하는 것 같다.
이런 솔루션, 플랫폼을 만든 사람들은 정말 대단하다.
부럽네… 쩝…
턱걸이 자극 동영상 보다가 왜 갑자기 유투브 플랫폼 얘기를…???
어제 마신 술이 아직 안 깼나…