산책 [매일 2만보] 2019년 8월 30일 (금요일) Jaesung 5 years ago 요즘 기운이 넘치는구나… 요가 마치고 2만보 채우기 위해 탄천을 걷다가 기운이 넘쳐 뛰었다. 🙂 뛰는 것을 별로 안 좋아하고, 무릎도 안 좋기 때문에 잘 뛰지 않는데, 계속 걷다보니 뛰는게 더 편하겠다 싶어 그냥 충동적으로 뛴 것이다. 탄천은 자전거 길과 보도로 나뉘어있는데, 보도는 딱딱하지 않아서 걷거나 뛰기에도 부담이 적다. 이제 하루만 더 걸으면 8월 한달은 꼬박 매일 2만보를 걷는 것이구나. 굿!!! 관절염, 수술없이 통증 완화 '호관원' 자가진단테스트 이벤트 About The Author Jaesung See author's posts Tags: 매일2만보 산책 Continue Reading Previous: [매일 2만보] 2019년 8월 29일 (목요일)Next: [매일 2만보] 2019년 8월 31일 (토요일) Related Stories 매일 등산 2일차 (분당 불곡산 2024-04-14) 산책 매일 등산 2일차 (분당 불곡산 2024-04-14) Jaesung 8 months ago [일보우일보] 2022년 8월 5일 (걷기 52일차) – 율동공원 산책 [일보우일보] 2022년 8월 5일 (걷기 52일차) – 율동공원 Jaesung 2 years ago [일보우일보] 2022년 8월 4일 (걷기 51일차) – 탄천 달리기 산책 [일보우일보] 2022년 8월 4일 (걷기 51일차) – 탄천 달리기 Jaesung 2 years ago [일보우일보] 2022년 8월 3일 (걷기 50일차) – 분당 여기저기 산책 [일보우일보] 2022년 8월 3일 (걷기 50일차) – 분당 여기저기 Jaesung 2 years ago [일보우일보] 2022년 8월 2일 (걷기 49일차) – 분당 중앙공원 달리기 산책 [일보우일보] 2022년 8월 2일 (걷기 49일차) – 분당 중앙공원 달리기 Jaesung 2 years ago [일보우일보] 2022년 8월 1일 (걷기 48일차) – 분당 중앙공원 달리기 산책 [일보우일보] 2022년 8월 1일 (걷기 48일차) – 분당 중앙공원 달리기 Jaesung 2 years ago
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