턱걸이 – 시즌2 : D+69
[KGVID]http://blog.hangadac.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/pullup_20170520.mov[/KGVID]
날개뼈를 접었다 펴서 광배근을 사용해야함.
아~~ 이게 정말 잘 안되네… 음…
아직도 팔만으로 하는 듯… 음…
천사의 옷에는 기운 자국이 없다.
천사의 옷에는 기운 자국이 없다.
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날개뼈를 접었다 펴서 광배근을 사용해야함.
아~~ 이게 정말 잘 안되네… 음…
아직도 팔만으로 하는 듯… 음…
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턱걸이 – 2018년 #11 Week 
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동유럽 배낭여행 5일차 (호엔 잘츠부르크 성) 
동유럽 배낭여행 5일차 (모차르트 박물관과 생가) 
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