다시 꽃샘추위가 찾아온 오늘.
옷을 단단히 입고 출근을 했다.
출퇴근시 걷게 되는 걸음수는 5,000 걸음이 되지 않는다.
하루에 10,000 걸음을 걷기 위해선 점심 산책이나 별도 운동을 해야한다.
집에 도착하기 한 정거장 앞에서 일부러 내려서 걸어간다.
며칠 전만해도 완연한 봄 같더니 오늘은 지난 겨울의 황량함을 다시 보여준다.
이름도 참 잘 지은 것 같다. 꽃샘추위…
절로 몸이 움츠러든다.
추운 거리에는 사람이 없다.
애플워치의 운동앱으로 이동을 트레킹한다.
애플워치에 GPS가 내장되어있어 폰의 도움 없이 스스로 위치 추적을 할 수 있다.
봄이 오면 지난 겨울을 그리워할 수도 있겠지만 지금은 어서 봄이 오면 좋겠다.
아침마다 근처 중앙공원으로 산책을 가고 있다. 보통 40분에서 1시간 정도 공원 언덕 산책길을 걷는데 그렇게 좋을 수가 없다. 아침 산책을 하는 사람이 많지 않을 것 같지만 그렇지 않다. 특히 점점 날이 더워지고 해가 길어지며 아침 Read more…
나이를 한살한살 먹으면서 마음과 달리 몸이 여기저기 변해간다. (망가진다… 힝…) ‘오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야한다’ 라는 말도 있고, (이는 게으름을 지적하는 말이고) ‘오늘 걷지 않으면 내일은 눕게 된다’ 라는 말도 있다. (이는 걷기의 가치를 알리는 Read more…
전에 이곳을 통해 분당에서 광화문까지 걸어가보고 싶다는 욕구를 기록한 바 있다. (링크) 해보고 싶다는 욕구는 있되 실행하지 않고 있다는 아쉬움이 항상 가슴한켠에 차지하던 중 3월 3일 아침 눈 뜨자 마자 별 생각 없이 실천하자! 라며 Read more…